自信をもつということの意味を間違えると、 自信過剰で、逆に自信を喪失してしまいます。 自分がよくやってしまうことから、記事をかかせていただきました。 おごぶるはバカの始まり(丸山敏夫さんの言葉) …
Archives for 6月 2018
強烈な過去によって自信を失っていませんか
虐待、過保護、過干渉で育った人は、 恐怖や不安に襲われることが多いです。 いじめにあった経験や記憶、トラウマが、 …
自分のこと「恥ずかしい」と思って自信を失っていたなら
ある場面にあって、恥ずかしい思いをする、ということは多くの人が経験することかもしれません。 でも、常時いつでも自分は「恥ずべき存在」と思っていたなら、自信をもって行動することはできません。 どうしたら「恥」という概念を手放せるでしょうか 恥についての関連記事 自分のこと恥ずかしいと思 …
成長の遅れと自信喪失を解消するには
①成長が遅れていつまでも自信のない人 こういう方は少なくないようですね。 自分も、そうです。 心や体をととのえることができない自分。 「成長が遅れてしまったんだ・・」と30半ばを過ぎて言ったとき、 ある人は「いいじゃないですか」と返してくれました。 …
自信をつける方法 答えは自分から湧き上がるもの
①自信のない理由 自信のない理由は、どんなことがあげられるのでしょうか。 ・自己肯定感が低い ・完璧主義 ・マイナス思考 ・体調が悪いから、それに伴い、劣等感が増す。などなど。 ②完璧主義による損失 自分は中学生のころから勉強を強いられていたせいで、 …
通信第7号
通信ができました。 すばらしい本に出会ったので、紹介させていただいています。 教育者、場づくり、ファシリテーターの方は、すごく興味がわくと思います。 ↓ 通信7号 …
結婚式のスピーチ 印象に残りました
今日は、友人の結婚式でした。 いつもうまく話ができないと言っていた友人でしたが、 今日は、どんな話の場面も、とても上手にお話しされていました。 音声としては「ありがとう」ばかりでした。 場に応じた適切な表現とか、豊かなボキャブラリーだとか、 涙をそそるようなエピソ …
「場づくり」の心得
ファシリテーター養成講座に参加中です。 今日は「場に恋をしよう!」「学習者に恋をしよう!」というアイディアをいただきました。 何のこと?? 今、この場でどんなことが起こるんだろう? 学習者はどんなことを教えてくれるんだろう、自分にないどんなアイディアをもたらしてくれるのだろう …