「あれはだめ、これはだめ」というめもりのついたはちまきが、頭にしっかりこぶ結びされた。 がんばる私は、たくさんほめられて、 必死に誰よりも早く登りつめていった。 そうしたら、そうしたら、、、、、、、何もなかったんだ。 …
豊かに学ぶ道のり
私がアレクサンダー・テクニークを学んだのは、アレクサンダー・テクニークができるようになりたかったからじゃない。 私が、私でいることを許してくれる場所があまりにも貴重であったから。 今、ブログを読み、アレクサンダーに出会った頃のことを振り返っていた。 …
コインの表と裏、、価値は誰が決めるの？
「とらえ方の癖」によって、体調を崩したり、弱気になったりして、前へ進もうとする力を弱めてしまうこと、 心あたりがありませんか。 自分にとって有益であればよかった、うれしい！ 損をしたら悲しかった！ という損得勘定の根強い癖が自分を支配している。 …