毎日体調が悪い。 どこの病院に行っても、何でもない、と言われる。 いつも具合が悪いと言っている人が身近にいてどうしてよいのかわからない。 今日はそんな方を対象にした、ワークショップのご案内です。 私は、以前、中学生の頃、夜眠れなくなったことがきっかけで、 …
自分だけの特有な症状であっても、体の可能性を信じてみませんか
人を見ると、怖い、と思う。 なぜか、話す時、目を伏せてしまう。 人がやってくると、顔をそむけてしまう。 こういった様々な、特有の癖や症状は、自分だけじゃないの？ きっと治らないのでは？ ずっと、こんな自分なんだ。 私自身、自分だけの特有な症状は、 …
失敗を磨いて、新しい自分の魅力に変えちゃおう
先日、会議中に、自分の不安症が出てしまい、 議題の目的を外れ、不安にフォーカスしてぐるぐるした意見を言ってしまいました。 当日、決めなければならないことがなかなか決まらず、 …