体調が悪くなって出てきた自分のあらゆる思考癖について書いています。 癖は連鎖するので、よい連鎖に変わればどんどんよくなるのだと思います。 これから皆さんにもよい連鎖が生まれますように！ こちらをクリックしてお読みください ↓ 通信第11号 …
アレクサンダーさんの発見
今日はアレクサンダーテクニークのレッスンでした。 渋谷でのワークショップはお互いのコミュニケーションも大切にしており、 今日は、個々人の質問や興味からスタートするレッスンでした。 知子さんは、人の興味ごとも、自分のことと置き換えて みんなも一緒にワークできるように工夫し …
ロシア絵画との出会い
今日は、立川昭和記念公園で、 出店イベントに参加してきました。 いつも、お世話になっているアトリエの仲間です。 …