疲れやすい方、やりたいことがあってもやれない方のためのワークショップ　　体験コースもあります

【渋谷ウイメンズプラザの活動】　※前日20時までにはお申込みください。

日程と講師

1月20日（土）　海津　賢　　

• アレクサンダー・テクニーク　テイスティングレッスン

体をゆるくして遊んだり、横になったりします。教師のサポートを通して、体や心を自由にする体験をしていただきます。　参加してみて、興味がわいたら、次の時間の②のコースの参加が可能です。

時間：9時20分から30分間

料金：500円

• 疲れやすい方、やりたいことがあってもできない方のためのワークショップ　

心や体と静かに向き合い、ご自身の習慣を見つめることを通して、体のもともともっている機能を回復するお手伝いをいたします。

時間：10時～11時40分　　

料金：3000円　

・早割特典　2500円　１週間前までにお振り込みされた方
（キャンセルされた場合、返金はできませんが、後日の参加が可能です）

・感想（公開可能に限る・匿名可）特典　2000円　　割引併用不可

☆こちらのフォームよりお申込みください