友人で、日本古来から伝わる墨絵を伝えたいとのことで そのお教室を開かれている方がいます。 佐瀬知子さん …
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描く理由
心の底の底にあることも 正直に文章にしているつもり。 でも納得いかないのか。 心は言葉以上のものを求めている気がする。 絵を描くようになってからそうなったのか。 もともと自分にあったものなのか。 …
育てていく場
とうとう今年も終わりに近づいてきました。 ウイメンズプラザでの活動ですが1年になりました。 自分が活動をする根拠は、 私の小さいころからの 体調不良の苦しさから来てい …
存在感のあるクリスマスコースター
木工作新作です。 クリスマスのイメージで、 ハート型のコースターです。 置物にもできるように下に土台を付けたいと思います。 デザインを鉛筆で描いているときは とても不安だけれど、 これが、出来上がると …
インクは影
久々の工房についたら、 先生が楽しいクリスマスのカードを作っています。 悩んでいた年賀状はこれだわ！ととっさに思いたち、 先生と同じ手法でやりたいと決断しました。 デザインを決め、版をカッターで切り、 試し刷りまで行 …
通信第11号
体調が悪くなって出てきた自分のあらゆる思考癖について書いています。 癖は連鎖するので、よい連鎖に変わればどんどんよくなるのだと思います。 これから皆さんにもよい連鎖が生まれますように！ こちらをクリックしてお読みください ↓ 通信第11号 …
アレクサンダーさんの発見
今日はアレクサンダーテクニークのレッスンでした。 渋谷でのワークショップはお互いのコミュニケーションも大切にしており、 今日は、個々人の質問や興味からスタートするレッスンでした。 知子さんは、人の興味ごとも、自分のことと置き換えて みんなも一緒にワークできるように工夫し …
ロシア絵画との出会い
今日は、立川昭和記念公園で、 出店イベントに参加してきました。 いつも、お世話になっているアトリエの仲間です。 …
お客様からのプレゼント
先日、作品展に来ていただいた、 お一人、自分の知り合いの方が、 こんな手作りの冊子をつくってくださいましたーー！！！！ 手書きで書いてあった文章「とてもつらい日があっていいよ」 を写真にとってくださり、 …
プライマリーコントロール
昨日は、初めての谷田先生のレッスン （アレクサンダーテクニーク）でした。 …
飛んでいけるんだ
先日、ざっく展（展覧会）が無事に終わりました。 展覧会の出品用に自分が描いたのは、 …
実を結んできた表現
制作の活動の中で、 8月から一つ、 取り組んだことがありました。 それは詩や文章と絵の合わさった 形のものに取り組むということ。 「とてもつらい日があっていいよ」と題し、 最近書いた文章をメインにつづり、 絵を加えました。 …
最高の状態
【最高の状態】 絵や版画など、 作品と向き合うことは 終わりに近づき、 いよいよ、 額装やタイトルカード記入など、 細かい雑務に入ってきた。 絵を描くことは楽しかったけれど、 ここからがまた …
表現は自分で開拓する
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嫌な色？
【嫌な色？】 茶色って嫌いだけれど、 ちょっとちらつかせたら …
手が震える人 口が震える人 “精神病院へ”
私は、ネイルや美容に興味があり、 ボランティアのグループに参加します、と手をあげました。 しかし、当初、実際はどんな活動状況なのか、 具体的にわからないままでした。 ここでやるんだよ、 …
絵が完成し、サイン入れました
【絵が完成し、サイン入れました】 今までも楽しく描いてきたけれど、 今回のは、自分をもっと外に出したい、 そういうはじけた気持ちが表れた気がする。 自分の殻に閉じこもろうとしていた、 これまでと全く違う絵になった。 絵はそ …
通信第10号
秋らしくなってきました。 先週、川のそばで虫の声を聴いていると、 宇宙や自然の恩恵を感じ、 とっても不思議で幸せな気もちになりました。 皆様はいかがお過ごしでしょうか 通信では ・テーマ「どの子にも表現する喜びと生きる喜びを」ということで 自分が開催している造 …
変わるぞ！と決めたあなたが確実に自己否定を自己肯定に変える６つの方法
あなたは、こんなことはありませんか ・自信がない ・自信をつける方法を知りたい。 ・話が下手だ ・人が怖い 大丈夫「あなたなら！できるよ！」と言われても、 困ったことはありませんか。 どこにその根拠があるの？と言いたくなるかもしれません。 …
あなたもあてはまるかも・自己否定がひきおこす現実
自分に自信がない人が自信をつける方法を お伝えするにあたって、 自信のない方の思考根底にある 「自己否定」の考えを減らす方法があります。 自己否定の特徴やその背景といった おおまかな概要についての記事は、 こちらです。自己否定の特徴とその背景 …